2 Dakika Kural için ayak
Sirkülasyon problemleri: Varis, yaradılış tısoyıklıkları yahut periferik arter hastalığı, dem dürüstışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine ne mümkün.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun akışını yağdırmak midein onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Peroneal küme: peroneus longus fibulanın proksim